ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2025/05/11


【自分が嬉しくなる喜びのタネに希望の光をあてる!】


喜びのタネが自分の中にあるんです


栄養を与えることはもちろんですが
希望の光も与えてあげてね

真っ暗な中で栄養や水分だけ与えていても
お花は育たないですからね~

それはわたしたちの喜びのタネも一緒!

希望の光ってあったかくて優しくて
早く花を咲かせたくなる

そんな光じゃないかな~って思うの、わたし


私の継続 739 日目



・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.


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2025/05/10


【自然に体が動くまで続けてみる】


初めて自転車に乗った時

どうこいでいいかわかんないし
バランスも取れずに
すぐに倒れちゃうし・・・

そもそもタイヤ2本しかなくて
のれる気なんてぜんぜんしなかった

でも親に後ろ押さえていてもらって
よろよろだけど少し進むようになって

そこからも何回も何回も
ころんでもめげずに乗る練習していたら
ちゃんと前に進むだけじゃなく

数日乗らなくても、
次は転ばずに乗れるようになって

どこにでも自由に行けるんだ~って
嬉しくなったことを思い出しました

ドンドン乗りこなせるようになると
片手運転だけでなく
両方の手を放しても
体でバランスとりながら
自転車に乗れるってすごいな~って思って

もし、あの時
転んだら痛いからって練習するのやめていたら
自転車にはのれないままだったかも

いま、孫ちゃん達をみていて
スプーンにご飯をいれて
口にはこぶのだって途中でこぼれちゃって
ぜんぜんうまく食べられないけれど

え~んてないても続けている
スプーンもフォークも
そして箸だって
なんども続けて覚えるから
考えなくても上手に食べられるようになる

初めてのことって同じようにやろうと思ってもできないし
自分には無理かもって思うけど
そんなことはないんですよね。

どうしてもやりたいことだったとしたら
自然に体が動くまで
続けてみるといいのかも♡

できるようになったところから、
またその先に繋がる道が
見えてくるってことなんじゃないですか~


私の継続 738日目



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2025/05/09


【ごちゃごちゃ考えるのをやめて、まず行動してみる!】


ごちゃごちゃ考えているときって

もう自分でもよくわからなくなってない?

何をしたかったか
どこに行こうとしていたか・・・

そんなぐるぐるの頭で考えたって
無理無理、答えなんてみえないよね。

だから考えるのやめて行動する

行動ってわかる?

例えば 顔をあげる
例えば 深呼吸する
例えば 「わかんない~」って叫ぶ

そう、こんな行動でいいのよ

だまされたと思ってやってみて!!!

道に迷ったと思っても顔をあげて
正面に見えている景色が
行こうと思っていた景色と違ったら
その場で顔を動かして左右をみればいい
なにかみえるでしょう!

さあ、ごちゃごちゃ考えるのやめて
行動しますよ♡


私の継続 737日目

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