おひさまえがおブログ

継続1100日、おめでとう私👏

1000日達成したときも

3日坊主の私がよく続いたなって思ったけれど

ここまで続けてこれたのも

ちょっと不思議な感じがしています。

これ、自分のためだけだったら

とっくにやめていたかもしれないし

1000日も続いたから

もういいかなって思っていたかもしれません。

「次は2000日！」とか

そんな目標を立てたわけでもなくて

ただ

1000日続けてこれたことを

そのまま認めて

「やめたくなったらやめてもいいよ」って

自分に許可を出したんです。

そう思えたら

「続けなきゃ」がなくなって

ちょっと楽になって。

それでも

もう少し続けてみようかなって

思えている自分がいて。

kanaiで救われた経験があるからこそ

この時間を大切にしたいなって思ったり

必要としている人に

少しでも届いたらいいなって思ったり。

だから

無理なく、自分のペースで

私の継続 1100日目

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動けなくなっているときって

焦って何かすごいことをやろうとすると

余計にうまくいかなくて

ちょっと凹んだりしますよね。

少し前までの私も

なんだかぐるぐるして

動けなくなっていた時期があって。

これまでの自分を振り返ると

毎日のように誰かとkanaiを書いたり

セッションしたり

講座をしたりしていたのに

義親のことや孫ちゃんのことで

ふっと止まってしまっていて。

急なことにも対応しなきゃって

自分で自分を追い込んでいたのかもって

後から気づきました。

でも

kanaiを書いたり

仲間に話を聞いてもらったりしているうちに

少しずつ自分が戻ってきて。

不思議だけど

自分が落ち着いてくると

周りも落ち着いてくるんだなって感じていて。

一度止めた車のエンジンも

少し温めてからの方が

いい走りができるように

私も

「これくらいならできる」っていう

小さな行動を増やしていこうと思います。

なんだかんだ言いながら

この毎日のkanaiだけは続けてきて

明日で1100日。

やるじゃん私って

今日はちょっと褒めてあげようと思います

私の継続 1099日目

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親の介護のことで

旦那さんがイライラしていて

その空気に

私まで引っ張られて

なんだか嫌な気持ちになってしまうことがあって。

前だったら

それも全部

自分のことのように受け取って

一緒に重たくなっていたと思うんです。

でもふと

「あれ？これって本当に私のことかな」って思えて。

別に

勝手に怒っていてもいいよねって

少しだけ距離をとってみたら

気持ちがふっと軽くなって。

その分

自分の時間を大切にしようって思えて

kanaiを書く時間を

いつもより丁寧に過ごしていた自分がいて。

大きく何かが変わったわけじゃないけれど

こういう小さなことが

私の継続 1098日目

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