おひさまえがおブログ

最近、Facebookを開くと

検索したものの広告や

興味を引きそうな投稿が

次々に流れてきます。

少しだけのつもりが

気づけば1時間。

「え、そんなに経った？」

とびっくりすることも。

その時間を思うと

ちょっともったいないなと思って

kanaiでこのタイトルを書いてみました。

自分の時間の使い方

少しだけ意識してみようかな、

そんな気持ちです。

私の継続 1049日目

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先日読んだ本に

こんな言葉がありました。

「ハードルは下げてもいいし

蹴とばしてもいい」

思わず笑ってしまいました。

私は講座の中で

「まずハードルを下げてみよう」

とよく話しています。

でも

蹴とばしてもいい、

という発想は

どこか気持ちを軽くしてくれました。

できるかどうかより

まず動いてみる。

そのくらいの気持ちで

いいのかもしれません。

私の継続 1048日目

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年度替わりのこの時期

卒業や新しい環境の準備で

どこか落ち着かない空気を

感じることがあります

そんなとき

kanaiを書いていると

ふっと呼吸が深くなって

地面に足がつくような

感覚になることがあります

キラカナの基礎講座でも

大切にしている時間です

整えようと頑張るというより

ただ静かに

自分の中心に戻る感じ

この時期

そんな時間を

少しだけ取ってみるのも

私の継続 1047日目

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