【変に焦らされるワナに気づいて手放す】
継続577日目
2024/11/30
【変に焦らされるワナに気づいて手放す】
SNSの発達で、スマホを開くと
さまざな情報が目に入ってきます
キラキラした素敵な投稿や
お洒落な写真をみて
自分以外の人がみんなみんな素敵で
自分だけが止まっていて
な～んにもできてない
そんな気持ちになって
ただただ焦ってしまう
変に焦らされるワナかも！
そう考えると、少し心が軽くなりませんか？
焦っている時って
できない自分
ダメな自分に目がいって
無意識に自分を責めているだと思って
「ワナかも」って考える時って
そんな意識が違う所にいって
自分を責めていないから
ね、辛いな～って思う時は
誰かに助けを求めていいんですよ☆
私の継続 577日目
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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
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