ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2018/06/07
「もう終わったこと!」って蓋をしてることで、余計苦しくなっていることがあるかもしれません  



昨日から、TVで流れている5歳の子の虐待死のニュースは、心が締め付けられるくらい切なく悲しいですよね。
何か手立てはなかったのかなとか、なんで・・・って、感情が揺さぶられます。



ここまでひどくないにしても、意外と身近にも親からの言葉で傷ついたり、トラウマになっている人もいるんです。

「自分がいい子じゃなかったから」とか、「親もきっと大変だったから」って大人になっちゃうと無理やり終わった過去のことと収めてしまっているけれど実はそれがブロックになっていたりするんですよね。

最近、そういう人に会うことが多く、いい子になって自分の中に収めていただけだっていうのをkanaiプレートアートをしながらご本人が気づくんですね。

「実は、こんなことがあったんですが、やっぱり私、嫌だったんですね」とか、「本当は、認めて欲しくて悲しかったんです」ってそのことを話し出すんです。
口からだして、認める(その感情を素直に受け入れるって感じかな〜)ことで、冷たく尖って凍っていたものが溶け出す感覚になる様なのです。
こうなると、本当にそのことに縛られていた感情がほどけて、終わるんですね。


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2018/06/06
香害(こうがい)なんて言葉ができちゃったのね〜 泣  

先日、ラジオから「こうがい。昔は工場の煙突からもくもく上がっていたものだったのに、今、香りの害をそう呼ぶんです」といってたのを聞いて、香りを扱う私としてはなんとかしなくっちゃーと思いましたよ。

 

 


確かに、香りって目には見えませんが

なので、これが「こうがい」といわれるってそれぞれ一人一人が考えないと、気付かないうちに害を撒き散らすことにもなります!

 

 

そういえば、友人が宅配のおじさんの多分柔軟剤の匂いがキツくて 

配達のあともしばらく玄関に

その匂いが残っていて

結局、お願いして配達員さんを変えてもらった!といってたのを思い出しました。

 

そう、これくらい大変なことなんですよね。

 

 

 

子ども達もおしゃれや部活の汗臭さをカバーしようと 素敵(?)な CMのフレーズに引かれて、香り長持ちの柔軟剤を多めに使っている‥‥

このために教室や通学のバスの中の匂いが気持ち悪くて 学校に行かないなんていう話しは深刻ですよね。

 

 

コンベンションで、植物のもつ精油の力を学んで来たばかりなので

なおさら、香りについて力がはいっちゃいます。

 

 

コンベンションでドクターヒル博士が言ってたんです。

アメリカでは医療機関や大学など160の機関と精油の可能性が研究されているって。

その中で、例えば、ある精油の医療現場でも使える成分が見つかったとします。

それをどうやったら薬にできるか!を医薬品関係の博士は考えるようなのです。でも実際にその成分だけでは効果が得られなく、失敗する。

そう、その一つの成分が確かに力があるのですが、それが働き効果を発揮するのにみんなが必要だって。

 

科学的な事や専門的な話しは、正直よくわからないけれど、でもそういう所まですごくこだわって、だから品質に手は抜けない!と言い切るこの精油を私は安心して使えるんだと 思いました。

 

会場、今回は4000人かな。上までびっしりの人、人。

精油の会社のコンベンションなので

みなさんそれぞれお気に入りの精油をつけたり、眠くなったらペパーミントを香らせたりと 割と自由なの。

 

でもね、色々な香りがあちこちからしてるのに、頭が痛くなったり嫌になったりしないのって、作られた匂いじゃゃなくて、花畑の中にいる感じなんだろうなーって。

 

香害なんて言わせないためにも

お家の香りのあり方について

一緒に考えてみませんか〜

 

 

 

 

 

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2018/06/05
この写真 先日 帰ってくる飛行機から撮りました。
なんかハートで可愛いなーと思って



さて、今日は午後からアロマ会です。コンベンションの様子をシェアします。
その資料を作るのに、日曜は午後からメモしたノートを見ながら、書き起こし。

私のノートって、「メモ」ではなく 言ってることを書いている。
無意識にすべて書きとらないとって思っちゃう。
なので、疲れるし、汚いし、読めない字もある(泣)

メモを綺麗に的確にとれる人、ほんとに尊敬しちゃいます。



Dr.ヒル博士の話は、どれもみんなに教えたいと思うからつい・・・。

働いている時に、会議の議事録とかとった時のくせというか、

ついその人の話したこと一字一句書きとろうとしちゃうのよね、私。

 

これもきっと癖です、はい。

 

 

最初の話しだけでも、ノートの字をみて状況を思い出して、微妙なところは調べて・・・
そんなやり方なので、8時間近くひたすら打ち込んでいても、最初の話くらいしか終わらず。
もっと言えば、最初の話だけで、6ページにもなっちゃうって、コンベンションの冊子作る勢いですよねこれ。

普通、もっと前に気付くけど、私だからここまでいってあれっ?て。

 

効率主義じゃないから、寄り道とかも全然オッケーですが、

これはちょっと違うし、時間もなさすぎなのに情けない自分。

 

いらない癖や、もう必要のないものは手放していかないと余計な時間が掛かりますね。

 


状況や、この資料を見る人のことを冷静に考えて、もう少し見やすい形も必要。
頭を切り替えて、どうにか今日の会に間に合いそうです。

あなたにも、もういらないな〜と思っている癖なんてありますか?

今日も暑くなる予報です。
体調管理に気を付けて、楽しくお過ごしくださいね。




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