言葉にならない心の声を見える化し、無意識の思い込みやブレーキを
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2026/04/20


【何のためにやっているんだっけ】

私は目標を立てるのが苦手で

 

もっと言えば

立てた目標も忘れちゃう(笑)

 

セッションでは

 

「目標って大切だよ」とか

「行き先がわからないと切符も買えないよ」って

 

話しているんだけどね。

 

でも私は

 

「こうしなきゃ」に囚われすぎると

動けなくなることがあって。

 

だからなのか

 

あえて目標を忘れているくらいの方が

なんだかいい感じで集中できたりするんです。

 

そんな私でも

 

ときどきふっと

 

「何のためにやっているんだっけ」って

自分に声をかけることがあって。

 

そうすると

 

ちゃんと戻れるというか

道を外れずに進めている気がしていて。

 

「何のためにやっているんだっけ」

 

その答えって

 

ちゃんと心の奥にあるから

進んでいけるんだなって思います✨

 

私の継続 1082日目


 

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

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2026/04/19


【「いい人」をやめてもいい】

 

長女だった私は

 

どこかで

「ちゃんとしなきゃ」とか

「間違えちゃいけない」って思っていて

 

いい人でいようとしていた時期がありました。

 

でもあるとき

 

頼りにされていると思っていたことが

ただ都合よくお願いされていただけだったのかもって

気づいたことがあって。

 

そのとき

 

ちょっとショックだったけど

 

「あれ?私、ちゃんと自分を見れてなかったかも」って

思ったんです。

 

そこから少しずつ

 

「いい人でいようとする」より

「自分がどうしたいか」を見るようになって。

 

それでも

 

長く続けてきた「いい人」は

簡単には抜けないけれど

 

その奥には

何かしらの思い込みやトゲがあるのかもって

感じています。

 

だから今回

 

こんなタイトルで

Kanaiを書いてみるのもいいのかなって

 

 いい人って、誰にとっていい人なんだろう


「こんな気づきも、Kanaiを書いていると
ふっと出てくることがあります

私の継続 1081日目


 

 

 

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2026/04/18


【夢も目標も自由でOK、だって十人十色】

夢や目標って

 

「みんなが認めるようなものをちゃんと持たなきゃ」とか

「もっと大きくしなきゃ」って

 

どこかで思っていた時期があって。

 

でも最近

 

「あれ?これって本当に私の望みかな」って

ふと立ち止まることがありました。

 

人それぞれ違うのに

 

高級車に乗って

毎年海外旅行して

有名な人のパーティーに参加して…

 

え、私それ本当に望んでる?

 

私がいいのは

 

孫ちゃんや義両親を乗せられる

運転しやすいワンボックスカーで

 

海外もいいけれど

 

全国にいるkanaiの仲間に会いに行って

一緒に美味しいものを食べながら

いろんなことをシェアする時間。

 

それが、私にとっての

ワクワクするパーティかも♡って思ったんです。

 

そう思えたら

 

今、自分が感じていることや

大事にしたいことを

 

そのままでいいんだなって

ちょっとほっとして。

 

夢や目標って

 

大きさや形じゃなくて

 

*自分がしっくりくるかどうか

*わくわく楽しめているか

 

なのかもしれませんね☆


私の継続 1080日目


 

 

 

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