ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
  1. おひさまえがおブログ
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2023/10/04




【自分の理想の幸福を手に入れて楽しむ】


自分の理想の幸福が何か認識していますか。


誰かと比べる必要もなく、

自分がどんな感じか幸福なのかちゃんと知っていいのです。


そして、それを手にしたるなら変な遠慮はいりません。

楽しみましょうね。



思考習慣を手にする180日まであと27日。







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2023/10/03



【変に考え過ぎるクセから卒業する】


自分がどうしたいか考えることは大切です。


しかし、変に考え過ぎて行動できないのは何かが違う。



行動しないための理由を考えて引き寄せてる 

なーんてこともありますからね。要注意。


「変に考える」それをクセとして

あえて他人事のように捉えてみる。


そこから卒業しやくすなりますよ。



思考習慣を手にする180日まであと28日。


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2023/10/02



【自分の想いを周りに伝えてみよう 】


自分の想いを周りに伝えていますか。


昭和世代の私は「余計なことは言わない」、「察する」、「空気を読む」・・・
こんな環境に身を置いていたので、その結果、
「自分の想いを伝えるってハシタナイ」的な
囚われになっていたんだと、今なら分析して笑えます。

でも、その世代に育てられてきた皆さんにも当然のようにその影響はあって。

時代も大きく変わってますからね。
特に今は、進化のスピードもめちゃくちゃ速い。

それなので、そんな囚われから卒業しましょう。
そのための練習として、まず自分の想いを周りに伝える。

まずは、簡単なところからでいいんです。
今は、食欲の秋。
美味しいものがたくさんですからね。

「私はこれが食べたいの」って想いを伝えてみる。
これなら今すぐにできそうですね。



思考習慣を手にする180日まであと29日。  




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