ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
  1. おひさまえがおブログ
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2023/10/03



【変に考え過ぎるクセから卒業する】


自分がどうしたいか考えることは大切です。


しかし、変に考え過ぎて行動できないのは何かが違う。



行動しないための理由を考えて引き寄せてる 

なーんてこともありますからね。要注意。


「変に考える」それをクセとして

あえて他人事のように捉えてみる。


そこから卒業しやくすなりますよ。



思考習慣を手にする180日まであと28日。


・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.

思い通りに人生を楽しむ。

それを邪魔する自覚のない

思い込みや囚われを味方に変える

そんな素直なツールがkanai

まだ知らないなら体験しよう

kanaiを楽しむ仲間募集中!

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.








2023/10/02



【自分の想いを周りに伝えてみよう 】


自分の想いを周りに伝えていますか。


昭和世代の私は「余計なことは言わない」、「察する」、「空気を読む」・・・
こんな環境に身を置いていたので、その結果、
「自分の想いを伝えるってハシタナイ」的な
囚われになっていたんだと、今なら分析して笑えます。

でも、その世代に育てられてきた皆さんにも当然のようにその影響はあって。

時代も大きく変わってますからね。
特に今は、進化のスピードもめちゃくちゃ速い。

それなので、そんな囚われから卒業しましょう。
そのための練習として、まず自分の想いを周りに伝える。

まずは、簡単なところからでいいんです。
今は、食欲の秋。
美味しいものがたくさんですからね。

「私はこれが食べたいの」って想いを伝えてみる。
これなら今すぐにできそうですね。



思考習慣を手にする180日まであと29日。  




・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.

思い通りに人生を楽しむ。

それを邪魔する自覚のない

思い込みや囚われを味方に変える

そんな素直なツールがkanai

まだ知らないなら体験しよう

kanaiを楽しむ仲間募集中!

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.







2023/10/01




おはようございます。

今日から10月ですね。
食欲の秋、読書の秋、Kanaiの秋ですよ♡

さて、本日のタイトルはこちら・・・

【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】



「人に迷惑をかけてはいけない」と言われて育った私は
そのバランスが解らなくなり
とにかく全て自分でどうにかしなきゃいけないと思っていた、過去。

でも、困っている人をみたら「どうしました?」って声をかけ
必要なお手伝いをすることをしていたことを考えると、
そんな矛盾に気づけるようになった♡


自分をないがしろにしていると、辛いこともわからなくなる。
安心で安全な信頼できる人、ちゃんとそばにいるはずです。

一旦、目を閉じて ゆっくり深呼吸してみて

「今、私、ちょっと辛いよね」って、
そして自分にこんな風に声をかけてみて

『でも、大丈夫!!私には話を聞いて
解決策を気づかせてくれる友人がいるもんね♡』


誰に助けを求めていいのか、あなたはちゃんと気づいていますよね。




思考習慣を手にする180日まであと30日。  




・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.

思い通りに人生を楽しむ。

それを邪魔する自覚のない

思い込みや囚われを味方に変える

そんな素直なツールがkanai

まだ知らないなら体験しよう

kanaiを楽しむ仲間募集中!

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.






<<  <  266  267  268  >  >>

2014年北海道札幌で生まれた「Kanaiプレートアート」
ココロの声を視覚化し、潜在意識をクリアにして
あなたの可能性を引き出します☆


電話番号:090-1507-7143

所在地 :北海道札幌市清田区

サロン情報・アクセスはこちら

お問合せはこちらから