おひさまえがおブログ

【生きずらいと思い込んでいる囚われを解除】

庭の草を綺麗にしてくれたら、

1万円支払いますね。

こんなお願いをされたら、

あなたはどうしますか？

最近、個別サポートを

させていただいているHさん。

真面目ながんばりやさんです。

自分を犠牲にしてでも、

人の話を聞かなきゃ

という無意識の設定があって。　

(私にもあったので、

気持ちもよくわかります〜)

機械を使って1時間で

終わらせてもいいよね。

それなのに庭の草を手で抜く

作業を選択してませんか？

と例えばなしをしたら

「確かに！自分なら手で草を

抜いてるかも」と大笑い。

その時には気づかなかったけれど、

庭の草を綺麗にするのに

・機械を使って1時間で完了

・手で抜いて1日かかって完了

どちらも1万円。

こんな風に、時給で考えてみるのも

よかったのか！と。

もちろん、早ければいいとか、

そんな事ではなく

機械という、自分以外の力を

借りてもいいことなのに、　

自分だけの手を使い、

簡単に終わらせてはいけない　

と思い込んでいませんか？

という話しです。

もちろん無意識なので

自分では当たり前の行動ですが

こうして他人ごととしてみると

あ、それあるかも！と

これに似たようなこと

してる自分に気づくかも。

無意識に自分でいき辛くしていること

あなたにもあるかもしれませんね

継続418日目の、おすすめタイトル

【生きづらいと思い込んでいる囚われを解除】

今日も楽しくお過ごしくださいませ♪

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

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【変化を恐れる脳のしくみを書き換えちゃう】

私たち人間は、変化を恐れます。

これ脳の仕組みとして

「生きる」が一番大切だから。

今、生きているこの状態を

変えないことが最大の使命なのです。

だから現状を変えることで

生きることが脅かされると思っています。

60代の私の世代だと

子育てや家事は女性のすること

謙虚につつましく

人より目立ってはいけない・・・

現代は働き方改革などで

意識が変わったとはいえ、

細胞レベルで男女ともにまだ、

しみついているんじゃないでしょうか。

だから、無意識に自分がしっかりしなきゃって

頑張っていたり。

一緒に子育てしよう！と決めても、

結局、食事のしたくや洗濯掃除…と

家事の負担が女性の方が多くても、

「仕方がない」と思ってしまうのかなと感じています。

このしみついたものが潜在意識に入って

思考の95％を占めているっていいますからね

潜在意識に働きかけ書き換えていくって

軽やかに楽しく生きていくうえでは必須なの

おわかりりいただけますでしょうか☆

これを語り出すと止まらないので〜笑

まずはこんなタイトルでkanaiをかいて

潜在意識を揺らしてみませんか。

継続417日目のタイトルはこちら

【変化を恐れる脳の仕組みを書き換えちゃう】

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【自分の価値観ブラッシュアップ】

「おばあちゃんが1番好きな人は、

○○(孫の名前)だよね、知ってるよ」

もうすぐ5歳になる孫ちゃんが

得意げに教えてくれました。

小さな時には、こんな風に

「絶対的な安心感」の中で、

のびのびと好きなことをしていたんですよね、

きっと私も、この投稿を見てくれている

あなたも💕

大人になり、周りの事も考えられるようになって、

遠慮なんてことを覚えたり。

どうもがいても、思い通りにならない事もあると

思いしらされたり…

でも、その思い通りに行かなかった事が、

結果あたらしい可能性にであえたり、

できる事が増えてきたりもしていますよね。

あの頃に戻りたいと言う人もいますが、

現実は戻れません。

ただ、今が充実し楽しく思い通りに過ごせていると、

「あんなことがなければ」というものから

「あれが大切な分岐点だったんだ」

と記憶の印象がかわる事を経験した私としては、

過去もかえられるよ

と、お伝えしたくなるのです。

さあ、過去を変えられるなら

と考えたことがあるあなた。

少なくても今が過去も

未来も作りますからね、

今からの過去を良きものにするためにも

すぐにできる　「今、この瞬間を大切に」

していきましょうか💕

あっという間にお昼。

今日もみなさま、

ハッピーにお過ごしくださいませ♡

継続416日目の今日のタイトルは

【自分の価値観をブラッシュアップ】

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