おひさまえがおブログ

【変わることを恐れる自覚のないブロック解除】　

現実をかえたい　とか　

私らしさをとりもどす　とか

みんな「変わりたい」って

口にするけれど

なかなか変わらないと思わない？

それはなぜか。

ひとつはそもそもそうはいっても

簡単に変わるはずがない

と思っている人が一定数います。

また、すぐにガラッと変わることを

過剰に期待しすぎて

「これでは変わってない」と

起きてる変化を

認められないひともいます。

車の免許を持っている方、

最近は少ないのかな〜。

あの車の免許。

私は自動車学校にお金を払って通い、

試験をうけて合格して手にしました

当初は免許に受かればいつでも

どこにでも行ける！と思っていました🚗

でも実際はどうでしょう。

家の車庫に入れるのもひとくろう。

近くのスーパーに行くのだって

ドキドキしました。

どこでも気軽に運転できるようになるには練習がひつようでした。

だから、長いこと

「そう簡単にうまくいくはずがない」

という思考で暮らしていた人は、

その思考が書き換わるまでの

時間がひつようだと認識してくださいね。

そして日々の小さな変化をちゃんとうけとってみて！

それが多分、1番のちかみちです💖

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毎日のkanaiアートの提案タイトル

【変わることを恐れる自覚のないブロック解除】　

私の継続454日目

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今日もあなたに

優しい1日でありますように

･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.

思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

頭ではわかっているにーっていうあなたには、

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【もうやだ～】

「もうやだ〜」って叫びたいことなのに

「私の努力が足りないから仕方がない」

って自分のホンネに

ふたしたことってないですか😳

以前　父親から虐待されていた

というお客様がいて

いやだったってkanaiアートに

書きましょうとお伝えしたら

「私がワガママだったから仕方ないんですよね。

今は自分も結婚もして幸せだから大丈夫です」

とおっしゃられて

それでこれからの自分のことなどを　

書いていたら

突然「私やっぱりイヤだったかも」　

と口にだしてくれて

たたかれてイヤだった

痛くてかなしかった

お父さんなんて大嫌い

そのときいいたかったことを

kanaiアートのタイトルにして

書いていきました

「過去のイヤなことって思いだすだけで

苦しくてイヤなイメージだったけど、

これだとなんか笑っちゃいますね💕

よかった、はなせて〜」

そんな風にいってどんどんえがおが

優しくなってきたことがありました💕

自分のホンネって

みないふりしていると

どんどんフタが厚く

なってる感じがしていて

自分のホンネにフタをするって

みんなによかれと思う気持ちが

スタートのこともあれば

自分を守るいみでホンネを

隠すこともあります

もちろん無意識に自分が

いいひとでいたいからというのも😖

自分のなかにかくしていても

それはなくなったのではなく

いつまでも痛いままです

もし思いあたる方は

誰にもみせなくていいので　

ノートにホンネを

かきだしてみて🗒️✏️

やだー

信じられない

なんかいらっとする

私が悪いっていうの？

おもいつくままにかきなぐってOK🙆‍♀️

いっぱいいっぱいの心に

すきまができて

少しラクになりますよ💕

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毎日提案のタイトルは

【もうやだー】

私の継続453日目

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日もあなたに優しい1日で

ありますように

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【好奇心パッカーン】

初めてのことってドキドキします。

でもどんな感じなのかな〜って

どこかでわくわくもしませんか？

人間って脳のしくみとして

「変わらない」ことを

優先させるといわれています🧠

でも、魂はいろいろな経験をしたいと

望んでいるんじゃないかな。

だから何度もうまれかわるのかも。

私はそんな風に考えています⭐️✨

表裏一体ってことばがあるんだもん、

変わりたくないと変わりたいは、

背中あわせって考えるほうが

自然かもね💖

ただいつも同じ環境にいると、

少し違うことをするのは

なかなかハードルが高いものです。

だって、いつもと違うことすると

いわれますよね？

「どうしたの？あなたらしくない！」

とか…

「どんな心境の変化なの？」って

きかれると、

なんかダメなことをしようとしてる

さっかくになっちゃいますよね😨

私はもともと好奇心もあって

チャレンジとか楽しめちゃいます。

それでも「いい年して…」

なんて言われるとやっぱり

少し傷つく自分もいるのです😢

でも先日もご近所で、

ご主人が目の前で心筋梗塞で

亡くなったはなしをきいて。

年齢をかんがえると単純計算で

私に残されているじかんは

もうそんなに多くはないですからね。

いま、いきているから出会えること、

できることを楽しんでいくことを

大切にしたいと思いました。　

あなたの好奇心、

みたして楽しんでいますか〜

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今日のタイトルはこちら

【好奇心パッカーン】

私の継続は452日目です

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