言葉にならない心の声を見える化し、無意識の思い込みやブレーキを
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2025/08/11


【力を抜いてすいすい進む】


小学生だったとき学校にプールができて

先生から泳ぎ方を習うんだけど

背泳ぎの時、なんか怖くて
体にぐって力が入ると
すぐに沈んで
もっと怖いことになって・・・

何回やってもすぐに沈む

その時に先生が
こわくないから体の力を抜いてごらん
って背中を支えてくれて
沈まないようにしてくれて

確かに力をぬくとちゃんと浮く

こんな経験、
みんなしているんじゃないかな♡

きっとこの世の中を進む時にも
変にぎゅーって力が入っていると
沈んじゃうのかもしれませんよね

力を抜いて、いい塩梅で
すいすい進んじゃってみましょうかね

私の継続 831日目


どうしても力が抜けない人は
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2025/08/10


【自分の枠から自由になる】


子どものころは親に

「そんなことするんじゃない」
とか
「これ以上はいかないでね」
とか

枠の中に入れられていたかもしれません

でもそれはけがをしないようにとか

危険なことに会わないようにと

子どもである私の安全のためだったりします

大人になった今、
無意識に自分で自分を枠の中に
押し込めているかもしれないな~

思い切って自分の枠から飛び出て
自由になってみませんか~


私の継続 830 日目




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2025/08/09


【全ての体験をギフトとして受け取る】


塞翁が馬

ということわざがあって
一見、不幸に見える出来事が、
のちに幸福に繋がることもあれば
その逆もあるということ

だから、全ての体験って
ギフトだと思って見ることで
視点が変わって受け取ることも
変わってきますよね


私の継続829 日目



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