【起きた状況に対処する力】
「継続することで手にはいる」を楽しむ365日目　

【起きた状況に対処する力】

何か事件が起きるとつい

目の前のことに意識がいって

パニックになっちゃいませんか。

そして大抵、

焦って行動を起こすので、

余計な事をして

悪化させたりもしますよね。

もし事件が起きたら、

一度深呼吸して、

あえてゆっくり行動してみましょう

ゆっくり行動することで、

今、すべき必要なことが

見えてきます。

あとは、こんな風に口にしてみて

「大丈夫！全てはうまくいってる」

無意識に「大変だ！」

「まずい、よくないことが起きる」

と、マイナスな想像が

どんどん膨らんでしまうと、

実際にそれを

引き寄せることにもなります。

発する言葉を変えることで、

不思議と見えてくる景色が

変わりますよ。

「継続することで手にはいる」を楽しむ 365日目

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今日の一枚

26 しとしと

自分にとっては必要ないものでも、

他の人にとっては

なくてはならないもの

かもしれない。

キーワード:

降参、浄化、手放し

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

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